Первые блюда
Что такое первые блюда? Это блюда, которые приготовлены путем варения и содержат достаточно большое количество жидкости. Название пошло от традиции подавать блюда данной категории в начале трапезы, на первое. История супов достаточна интересна. Считается, что раньше всего начали готовить супы в Древнем Китае, сразу с возникновением пригодной посуды. С появлением такой посуды как фаянс и фарфор супы стали распространяться в Южной Европе. А уже широкое распространение суп получил в семнадцатом - восемнадцатом веке. Изначально жидкие блюда на Руси называли похлебками. Слово суп появилось уже в эпоху правления Петра 1 Сегодня этот вид блюд настолько известен, что уже невозможно себе представить любой прием пищи без супов. В мире уже насчитывается порядка ста пятидесяти различных типов супов, которые делятся на тысячи видов. Причем следует помнить, что каждый вид супа может иметь несколько вариаций приготовления. Наиболее популярны первые блюда, приготовленные на основе мяса. Это супы из баранины, курицы, говядины и свинины. Помимо супов на основе мяса, можно готовить супы с грибами, рыбой, морепродуктами. Для малышей часто готовят сладкие и диетические супы. Первые блюда просто необходимы для нормального здорового образа жизни. Именно поэтому каждая хозяйка имеет в запасе рецепты вкусных и полезных первых блюд. К первым блюдам традиционно относят помимо супов еще и борщи, уху, солянку. Особо популярны в кругах людей, заботящихся о своем здоровье молочные супы и супы, приготовленные на овощных отварах. Молочные супы подают в холодном состоянии и в горячем виде, отлично подходит данный вид блюда на полноценный и питательный завтрак. Овощные же супы – источник бодрости и легкости. Суп с замечательным, нежным вкусам богат витаминами и заряжает положительной энергией на весь день. Супы, приготовленные с добавлением риса или макарон, достаточно сытны и обогащают наш организм микроэлементами и крахмалом. Каждый доктор подтвердит необходимость присутствия супа в ежедневном рационе здорового человека. Человек, употребляющий первые блюда, не боится болезней, связанных с нарушением работы желудочно–кишечного тракта. Продукты, входящие в состав супов более чем доступны. Рецепты вы всегда можете найти в кулинарных книгах и на сайтах по кулинарии. Важно просто иметь желание и подходящий настрой готовить вкусные и полезные блюда.
|
На 7 порций: 300-400 грамм варено-мороженых креветок для варки бульона, 400 - 500 грамм сардин, по один стакан ложке моркови и лука, соль по вкусу, 1 морковь, 1 корень петрушки, 1 головка репчатого лука, по два стакана ложке сливочного масла и муки, 1,5 литров рыбного бульона, 2 стакана молока, 1 яичный желток, соль по вкусу.
|
|
На 4 порции: 50 грамм слив. масла, 1 сpедняя луковица, 450 грамм каpтофеля, 100 грамм . копченого бекона, 1 зуб чеснока, 100 грамм лука-поpея, 2 кисло-сладких яблока, одна чайная ложка семян укpопа, соль, молотый чеpный пеpец, 1,3 литров итpа овощного бульона, 125 грамм савойской/белокочанной капусты
|
|
850 грамм цветной капусты 480-500 грамм картофеля1 большая морковь1 большая головка репчатого лука1 крупный зубчик чеснока 1 литров итров авровый лист одна чайная ложка свежего тимьяна 1 литров итров куриного или овощного бульона 180 миллилитров молока 360 грамм тертого сыра 0,5 чайные ложкидижонской горчицы 180 миллилитров пахтысоль, молотый перец по вкусу
|
|
На 6 порций: 2 крупных огурца, очищенных от кожуры 25 грамм сливочного масла 1 зубчик чеснока, раздавленный 1 бокал сухого белого вина 500 миллилитров куриного бульона 1 пучок мяты, только листья
|
|
На 4 порции: сухари из ржаного хлеба - 6 крупных ломтиков, сухие фрукты (изюм, чернослив)- 100 грамм или свежие яблоки - 6-8 штук сахарный песок - 8 столовых л., корица и лимонная кислота - на кончике ножа, сливки - 2/3 стакана.
|